Quali sono i benefici di avere un cane in casa?

Adottare un cane può migliorarti la vita. Lo dice la scienza. Sono ormai molti gli studi che dimostrano quanto sia prezioso il rapporto tra padrone e amico a quattro zampe e quanti vantaggi abbia sull’umore e sulla salute dell’uomo. In occasione della giornata mondiale degli amanti dei cani, scopri quali sono i benefici principali di un cane in casa e perché dovresti iniziare a pensare di adottare un cucciolo – se non l’hai già fatto.

Tutti i benefici di un cane in casa

Ecco quali sono:

I vantaggi per gli anziani

Innanzitutto, avere un cane in casa fa bene soprattutto all’umore: aumenta il benessere psicofisico di tutta la famiglia. A beneficiare della compagnia dei nostri amici a quattro zampe sono soprattutto gli anziani, che in questo modo possono ridurre il senso di solitudine e di abbandono e tenersi attivi durante il giorno, come dimostrato dal rapporto Senior Italia FederAnziani su “Over 65 e Animali da Compagnia”.

Cani e bambini

I vantaggi per i più giovani non sono da meno. Dal punto di vista strettamente fisico, i bambini che crescono con un cane in casa presentano un rischio minore di soffrire di asma e allergie. Inoltre, sono più inclini ai giochi movimentati e all’attività fisica. Senza contare che avere un cucciolo di cui prendersi cura aiuta a responsabilizzare i più piccoli, li abitua ad prendersi cura del prossimo e a relazionarsi con rispetto ed empatia con chi li circonda. I cani insegnano a tutti – grandi e piccoli – la fedeltà, la gentilezza e l’obbedienza.

Benessere e attività fisica

Avere un cane in casa è un toccasana per i più pigri: impossibile restare tutto il giorno sul divano quando hai un cucciolo che deve essere portato fuori a fare i bisogni o semplicemente una passeggiata!

I benefici per il cuore

I cani fanno bene al cuore, letteralmente. Tra gli effetti benefici dei nostri amici a quattro zampe c’è anche la protezione dalle malattie cardiovascolari, perché trascorrere del tempo con loro rilascia endorfine, abbassa la pressione, regolarizza il battito cardiaco e riduce i livelli dell’ormone dello stress, il cortisolo.

Dog therapy

Con un cane non vi sentirete mai soli: gli animali domestici sono un’ottima arma controsolitudine e depressione, come dimostra l’esistenza di percorsi di dog therapy ad hoc per chi sta attraversando un periodo difficile o chi è nello spettro autistico.

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Curiosità

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