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Manutenzione e Pulizia • 17 marzo 2025

I migliori tessuti per dormire bene e migliorare la qualità del sonno


Giornata mondiale del sonno: scopriamo quali sono i tessuti migliori per riposare bene e come orientarsi nella scelta.
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Giovanna Ferraresi

Ex collaboratrice esterna di Immobiliare.it

Dormire bene può dipendere da più fattori, legati anche all’ambiente in cui si riposa, ad esempio: la temperatura della camera da letto, l’esposizione al sole, le finestre, ma soprattutto la qualità del letto e del suo materasso.

Anche il tessuto delle lenzuola e delle federe non è da sottovalutare. Ogni tessuto, infatti, ha proprietà diverse, che vanno valutate in base al clima, alla stagione e alla sensibilità della propria pelle.


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Come scegliere il tessuto delle lenzuola

Prima di tutto la scelta delle lenzuola deve essere fatta in base al proprio gusto e alla stagione in corso:

Tra i tessuti, il migliore è il cotone; è adatto a contatto con la pelle, oltre che ideale per tutte le stagioni.

I tessuti migliori per le lenzuola

Vediamo quali sono le caratteristiche delle tipologie più comuni di lenzuola:

Flanella di cotone

La flanella di cotone è un tessuto morbido e caldo, ideale per l’inverno. La particolare lavorazione di questo tessuto, fa sì che sia leggero e al contempo resistente. 

Ottimo come isolante termico, traspirante, aiuta a trattenere il calore prodotto dal corpo durante la notte, favorendo un sonno profondo. Lavabile in lavatrice.


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Lino o misto lino-cotone 

Il puro lino e il tessuto misto lino-cotone sono estremamente traspiranti e resistenti.

Questo tessuto è ideale nella stagione calda e per le persone che hanno la pelle sensibile: fresco e leggero, è capace di garantire un buon equilibrio tra assorbimento e rilascio di umidità del corpo. 

Puro cotone

Il puro cotone è un tessuto naturale e traspirante. Morbido e confortevole sulla pelle, è il tessuto migliore per le lenzuola, versatile e facile da conservare e da lavare, può essere utilizzato in tutte le stagioni e lavato anche in lavatrice ad alte temperature, eliminando così il proliferare di germi e microbi dannosi per l’organismo.

Cotone percalle

Questo tessuto nasce dalla lavorazione del cotone: si ottiene dal filato di puro cotone ed è particolarmente pregiato.

Il tessuto percalle risulta essere resistente e leggero, la tessitura fitta conferisce una pesantezza media che trattiene il calore d’inverno e regala freschezza d’estate. Ottimo traspirante, termoregolatore e leggero sulla pelle, perfetto per pelli sensibili.

Raso di cotone 

Dal filato di cotone si ottiene anche il pregiato raso di cotone, un tessuto morbido e lussuoso tattilmente simile alla seta, con una superficie liscia e lucida. Morbidissimo sulla pelle offre il massimo comfort durante la notte. 

Si tratta di un materiale anallergico e versatile, capace di regalare freschezza d’estate e calore d’inverno.

Seta

Le lenzuola in pura seta sono sicuramente la scelta giusta per chi apprezza la morbidezza e il comfort totale anche nel proprio talamo.

La seta non è solo pregiata e perfetta al tatto, anche per chi ha la pelle molto delicata, ma ha anche proprietà antiallergiche ed antibatteriche, è una fibra naturale ipoallergenica che aiuta a proteggere da acari e batteri.

Indicata non solo per la sua eleganza, ma anche per chi soffre di sudorazione notturna. Permette, infatti, di regolare la temperatura corporea e di rispettare la traspirazione del corpo. Perfetta in ogni stagione.

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