Alla scoperta di Saturnia e delle sue terme naturali

Se ti dicessimo che esiste un posto in cui l’acqua sgorga naturalmente a 37,5 gradi tutto l’anno e puoi concederti un idromassaggio gratis sotto le stelle, ci crederesti? Non è una fiaba, né un centro benessere di lusso, ma un angolo della Maremma toscana: benvenuto a Saturnia, tra i migliori centri termali al mondo. Scopriamo questa meta di un turismo wellness e il magico paesaggio dell’entroterra in cui sorge.

Dove si trova Saturnia

Saturnia è una piccola frazione del comune di Manciano, in provincia di Grosseto, nel cuore della Maremma. Già il solo tragitto per raggiungerla è una poesia: colline erbose, vigneti ordinati e alti cipressi. 

Sorge su un pianoro nella valle dell’Albegna e domina dall’alto il paesaggio, tra verdeggianti pianure e massi di tufo.

Questa meta conserva le tracce di un passato glorioso: fondata dai Pelasgi e dominata dai Romani, poi dai Longobardi e infine dai Senesi, Saturnia ti regala passeggiate tra mura etrusche e medievali, un’area archeologica con resti etruschi e romani e la monumentale cisterna del castellum acquarum di Poggio Murella (a circa 5 km dalle terme).

Le terme naturali: benessere a cielo aperto

La vera star del posto? Le Cascate del Mulino e le Cascate del Gorello, un complesso di piscine naturali scavate nel travertino, alimentate da un fiume termale che scorre ininterrottamente da millenni. L’acqua, ricca di zolfo, solfati e altre sostanze dagli effetti benefici per la pelle e le articolazioni, scorre a una temperatura perfetta tutto l’anno, e ti consente di immergerti in un bagno caldo anche d’inverno.

Altro punto di forza? Sono completamente gratuite. Non serve prenotare e non c’è nessun biglietto da pagare. 

Le proprietà benefiche dell’acqua termale

Le acque termali di Saturnia intraprendono un lungo viaggio sotterraneo di circa quarant’anni, scorrendo lentamente sotto il massiccio del Monte Amiata. Durante questo tragitto nelle profondità della terra, si arricchiscono naturalmente di preziosi elementi come zolfo, calcio, magnesio e solfati.

Quando riaffiorano in superficie, sgorgano con una portata impressionante di circa 800 litri al secondo e una temperatura costante e piacevole di 37,5°C. Questo flusso continuo garantisce un completo ricambio dell’acqua nelle piscine naturali ogni quattro ore, mantenendole sempre pulite e rigeneranti.

Le qualità benefiche di questa sorgente sono conosciute e apprezzate da secoli: l’acqua termale di Saturnia contribuisce a migliorare la circolazione sanguigna grazie alla sua azione vasodilatatrice, aiuta a ridurre la pressione arteriosa, allevia infiammazioni muscolari e articolari, favorisce una respirazione più profonda, rilassa la muscolatura e svolge un’azione antisettica sulla pelle. E questi sono solo alcuni dei numerosi vantaggi che offre.

Tra leggende e dei vendicativi

Secondo la leggenda, le terme di Saturnia sono nate quando Giove lanciò un fulmine contro Saturno, colpevole di aver perso la pazienza con gli esseri umani. Il fulmine colpì la terra e fece scaturire l’acqua calda.

Al di là del mito, le terme erano già conosciute in epoca etrusca e romana, usate per le loro proprietà curative. Insomma, un “centro benessere” attivo da millenni, che nel 2014 ha conquistato il titolo del miglior centro termale al mondo nella classifica della CNN dei 20 “relaxing retreats”.

Saturnia by night: luci soffuse, stelle e silenzio

Se pensi che le terme siano solo un’attività diurna, ti sbagli. Prova a fare il bagno alle Cascate del Mulino di notte. Immagina: acqua calda, cielo pieno di stelle (la Maremma è una delle zone con meno inquinamento luminoso in Italia), il rumore dell’acqua che scorre e nessun suono fastidioso di città. È un’esperienza quasi mistica! 

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Dove dormire a Saturnia: tra agriturismi, glamping e casali da sogno

Dopo il bagno alle terme non vuoi rimetterti subito in auto? Nessun problema. Puoi scegliere di soggiornare in una delle tantissime strutture presenti nei dintorni: dagli agriturismi rustici ma curatissimi, dove farai colazione con prelibatezze preparate in casa, al glamping con vista sulle colline, fino ai casali ristrutturati con spa e piscina privata. Alcuni offrono anche degustazioni di vino e olio locale. 

Cosa fare nei dintorni di Saturnia

Saturnia e dintorni offrono altre chicche da esplorare:

• Manciano, con la sua rocca medievale e i panorami mozzafiato;
• Pitigliano, la “piccola Gerusalemme”, costruita nel tufo e intrisa di storia;
• Le vie del vino della Maremma, per degustare il delizioso Morellino di Scansano;
• Passeggiate a cavallo, trekking o anche semplici scampagnate.

Consigli pratici per visitare le terme naturali di Saturnia

Arriva presto, se vuoi trovare un angolino tranquillo, soprattutto in estate.

Ricorda di portare con te delle scarpette da scoglio: il fondo è scivoloso e i sassolini pungono più del previsto.

Infine, rispetta la natura: non lasciare rifiuti, non usare saponi e goditi la magia delle terme senza rovinarle.

Saturnia non è solo un luogo, ma un’esperienza. È quella sensazione di abbandono totale, di connessione con la natura, di pelle che ride e mente che ringrazia. È il calore, la luce del tramonto che accende le cascate di riflessi dorati.

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