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Chi soffre di allergie agli acari della polvere sa bene quanto questi piccoli parassiti possano influenzare negativamente la qualità della vita. Spesso, i nostri oggetti più amati, come cuscini e peluche, diventano involontariamente un ottimo rifugio per questi allergeni. Tuttavia, esiste un metodo semplice e sorprendentemente efficace per combattere questo problema: il congelamento.
Allergia agli acari, perché mettere i tessuti in freezer?
La dottoressa Francesca Puggioni, pneumologa presso l’ospedale Humanitas, suggerisce di “sterilizzare” i peluche lasciandoli una notte in freezer. Questo processo elimina gli acari, permettendo a chi soffre di allergie di respirare meglio per circa un mese. Il freddo estremo uccide gli acari senza l’uso di prodotti chimici, rendendolo una soluzione ecologica e sicura, specialmente per le famiglie con bambini.
Come funziona
- Preparazione: per prima cosa, mettete peluche e cuscini in un sacchetto di plastica per prevenire la formazione di condensa diretta sui tessuti;
- Congelamento: lasciate gli oggetti nel freezer per almeno 24 ore (per un risultato più efficace, si può lasciare i cuscini nel freezer anche fino a 48 ore). Questo assicura che tutti gli acari, comprese le loro uova, vengano completamente eliminati;
- Rimozione e pulizia: una volta rimossi dal freezer, è importante lasciare che i peluche e i cuscini tornino a temperatura ambiente prima di darli nuovamente in uso. Può essere utile anche scuoterli all’aperto per rimuovere eventuali residui di acari morti.
Altri consigli per ridurre gli acari in casa
Oltre al metodo del freezer, ci sono diverse strategie che potete adottare per minimizzare la presenza di acari della polvere in casa e sui vestiti:
- Lavaggio regolare: lavate lenzuola, coperte e federe in acqua calda (sopra i 50°C) per uccidere gli acari. Assicuratevi di controllare prima le etichette per evitare danni ai tessuti;
- Uso di coprimaterassi e copricuscini antiacaro: questi prodotti sono progettati per impedire agli acari di colonizzare le aree dove dormiamo;
- Controllo dell’umidità: assicuratevi di mantenere l’umidità relativa sotto il 50% con l’aiuto di deumidificatori, specialmente nelle zone costiere o in quelle solitamente molto umide;
- Pulizia regolare: utilizzate un aspirapolvere dotato di filtro HEPA e pulite regolarmente le superfici con panni umidi per catturare la polvere senza disperderla nell’aria.
L’allergia agli acari della polvere è un problema comune, ma anche con semplici metodi casalinghi, come l’uso del freezer e pratiche di pulizia adeguate, è possibile gestire e ridurre significativamente gli effetti di questi fastidiosi allergeni. Con una pulizia costante e programmata della casa, sarà possibile ridurre i luoghi di rifugio per gli acari. Seguendo questi consigli, potrete godervi un ambiente domestico più sano e respirare più facilmente.