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Il Sud Italia e le sue isole sono rinomati non solo per la bellezza paesaggistica e la ricca storia culturale, ma anche per le numerose sorgenti termali naturali, che offrono esperienze di benessere uniche.
Esploriamo insieme le migliori terme naturali regione per regione, per un viaggio indimenticabile tra salute e relax.
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Campania
Il nostro itinerario del benessere parte dalle Terme Fumarole di origine vulcanica della magnifica isola di Ischia, le cui incredibili proprietà curative sono indicate soprattutto per i dolori reumatici.
La vicina Baia di Sorgeto offre piscine naturali di acqua termale incastonate sotto rocce a strapiombo sul mare, dove è possibile fare il bagno anche durante l’inverno. Un’altra meta imperdibile nel napoletano è il Parco Termale Negombo, situato nella baia di San Montano, con piscine termali immerse in un giardino esotico.
Nel cuore dei Campi Flegrei sorgono le Terme di Agnano, tra le più antiche stazioni termali della Campania, le cui acque ricche di minerali e le grotte sudatorie sono ideali per trattamenti di benessere e salute.
Spostandoci in provincia di Benevento, ci imbattiamo nelle Terme di Telese, sorte dopo il terremoto del 1349, oggi molto apprezzate per la cura di alcune patologie.
Infine, nel salernitano troviamo le Terme di Contursi di origine romana.
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Basilicata
Nel Parco Nazionale del Pollino sostiamo nelle Terme di Latronico, le cui acque sulfuree sono ideali per trattamenti respiratori e dermatologici.
Al confine con la Puglia troviamo, invece, le due sorgive delle Terme di Rapolla, conosciute anche come Terme Ala, idonee per combattere le malattie cutanee croniche.
Puglia
Lungo la costa adriatica vale la pena sostare alle Terme di Santa Cesarea, famose per le grotte marine e le acque sulfuree.
Non sono da meno le Terme di Margherita di Savoia, note per le loro saline e per i trattamenti a base di acque salso-bromo-iodiche e fanghi marini, e le antichissime Terme di Torre di Canne, i cui fanghi sono utilizzati per trattamenti di bellezza.
Calabria
In provincia di Cosenza, nel comune di Cerchiara, si trova una delle mete termali più conosciute di tutta la Calabria: la Grotta delle Ninfe, sorgente sulfurea dalla peculiare location, ovvero una fenditura che taglia in due uno sperone roccioso, creando un canyon nel quale scorre il Caldanello, ruscello di acqua termale.
Sempre in provincia di Cosenza, si trovano le Terme Luigiane, le cui acque sulfuree sgorgano da quattro fonti dalle diverse temperature, che variano dai 45°C ai 22°C. Infine, in provincia di Catanzaro, nel comune di Lamezia Terme, sorgono le Terme di Caronte, indicate per la cura di patologie respiratorie, ginecologiche, reumatiche e dermatologiche.
Sicilia
Nell’arcipelago delle Eolie, l’isola di Vulcano è celebre per la Pozza dei Fanghi, nelle cui acque sulfuree, una delle attrazioni principali, i visitatori possono rilassarsi, con impacchi e fanghi, tra colline fumanti di zolfo.
Nei pressi di Castellammare del Golfo, in provincia di Trapani, sorgono, invece, le Terme Segestane, note sin dall’antichità per le loro proprietà curative: offrono un’esperienza termale unica con le loro acque sulfuree che sgorgano a 47°C.
Infine, ad Agrigento, si trovano le Terme di Sciacca, conosciute anche come “Stufe di San Calogero” per la temperatura di oltre 50°C, che le rende ideali per chi soffre di problemi osteo articolari.
Sardegna
Ultima tappa in terra sarda, alle Terme di Fordongianus, famose per le loro antiche rovine romane, dalle acque colme di bicarbonato, adatte a trattamenti respiratori e cutanei. L’area offre un affascinante viaggio nella storia grazie ai resti archeologici.
A poca distanza da Cagliari, nella provincia del Medio Campidano, vale la pena sostare alle Terme di Sardara, immerse in un contesto naturale rilassante, perfetto per chi cerca una pausa rigenerante.
Nella zona nord-est dell’isola ci si imbatte, invece, nelle Terme di Benetutti, note come Terme Aurora, indicate per le terapie antalgiche e per il trattamento degli stati di dolore.
Concludiamo in una delle zone più belle della Sardegna, poco distante dal Golfo dell’Asinara, con le Terme di Casteldoria, in località Santa Maria Coghinas, a ridosso del fiume Coghinas e dalle acque con proprietà antisettiche, antinfiammatorie e decongestionanti